Gemeinsame Vorbereitung
90 Minuten individuelles Online-Coaching. Gemeinsam besprechen wir deine persönliche Stärkenanalyse (CliftonStrengths®). Du lernst deine natürlichen Talente kennen und startest mit einer klaren Grundlage in das Wochenende.

Gemeinsam aufbrechen
Workshops, Naturformate und Gelegenheiten zum Kennenlernen.
Garmisch-Partenkirchen
09.–11. Oktober 2026

Erkenne deinen Wert. Ein Wochenende für Menschen mit ADHS.
Viele Menschen mit ADHS verbringen Jahre damit, ihre Herausforderungen zu verstehen. Das Basiswochenende richtet den Blick auf das, was oft verborgen bleibt: deinen eigenen Wert und die Stärken, die schon immer in dir angelegt waren.
Mit einer wissenschaftlich fundierten Stärkenanalyse (CliftonStrengths®), persönlichem Coaching und gemeinsamen Erfahrungen in der Natur entwickelst du ein neues Verständnis für dich selbst. Du erkennst, was dich ausmacht, wie du deine Stärken gezielt einsetzen kannst und gewinnst Klarheit für deinen weiteren Weg.
In einer kleinen Gruppe mit vier bis sechs Teilnehmenden entsteht Raum für Austausch, Reflexion und neue Perspektiven – getragen von Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen.
Was dich erwartet
90 Minuten individuelles Online-Coaching. Gemeinsam besprechen wir deine persönliche Stärkenanalyse (CliftonStrengths®). Du lernst deine natürlichen Talente kennen und startest mit einer klaren Grundlage in das Wochenende.
Ein abwechslungsreiches Workshop-Programm bildet den Rahmen des Wochenendes. Impulse, Reflexion, Übungen und der Austausch in der Gruppe wechseln sich mit gemeinsamen Touren und Zeit in der Natur ab. So entsteht eine Erfahrung, die deine Stärken sichtbar macht und nachhaltig in deinen Alltag wirkt.
60 Minuten Online-Coaching. Wir reflektieren deine Erkenntnisse und entwickeln konkrete Schritte, damit deine Stärken auch im Alltag wirksam werden.
Stärkenanalyse → individuelles Coaching → Workshop-Wochenende → Transfer in den Alltag
Lass uns kennenlernen
Damit die Gruppe gut zusammenpasst, führen wir vor jeder Anmeldung ein kurzes, unverbindliches Kennenlerngespräch.
Gemeinsam schauen wir, ob das Basiswochenende der richtige nächste Schritt für dich ist.